Таз и спина должны правдоподобно опираться на поверхность.
SITTING · SUPPORT & CONTACT
Изменить позу сидя на фото с AI
Перестройте именно сидячую позу: корпус, таз, руки и ноги должны естественно взаимодействовать со стулом, креслом или другой опорой.
- Фокус на сидячем положении
- Учитывается контакт с опорой
- Лицо и одежда сохраняются
SITTING · SUPPORT & CONTACT
Сидячая поза начинается с опоры
Здесь важны не только руки и ноги, но и то, как тело касается сиденья: положение таза, стоп, локтей и естественные тени контакта.
QUALITY CHECK
Что важно проверить
Стопы не должны проваливаться в пол или мебель.
Локти и кисти должны иметь естественное место.
Контактные тени помогают избежать эффекта «парения».
BEFORE / AFTER
Примеры результата
Портрет в кресле
Сделайте позу спокойнее и собраннее.
Lifestyle
Получите расслабленную естественную посадку.
Деловое фото
Выстройте уверенную позу за столом или в кресле.
Fashion
Сохраните одежду и добавьте выразительную посадку.
USE CASES
Где эта поза особенно полезна
Портрет в кресле
Сделайте позу спокойнее и собраннее.
Lifestyle
Получите расслабленную естественную посадку.
Деловое фото
Выстройте уверенную позу за столом или в кресле.
Fashion
Сохраните одежду и добавьте выразительную посадку.
FAQ
Вопросы об этой позе
Нужно ли, чтобы стул или кресло были видны?
Желательно. Видимая опора помогает AI согласовать положение таза, ног и корпуса с реальной поверхностью.
Сохранится ли мебель?
Инструмент старается сохранить кресло, стул или другую опору, но после генерации проверьте края мебели, контакт тела и перспективу.
Какие фото подходят лучше?
Лучше использовать кадр, где видны корпус, руки, бёдра и хотя бы часть ног, а поза не перекрыта крупными предметами.
Можно ли сделать более расслабленную или деловую посадку?
Да. Выберите подходящий пресет и сравните несколько вариантов: спокойную, уверенную, fashion- или lifestyle-посадку.
Что проверить после генерации?
Особенно внимательно проверьте контакт с сиденьем, положение стоп, кисти, складки одежды и тени от тела на мебели.
Можно ли продолжить редактирование?
Да. После результата можно открыть фото в Editor и отдельно изменить фон, одежду, свет или другие детали.
TRY IT
Попробуйте эту позу на своём фото
Загрузите фото, выберите подходящий вариант позы и сравните результат с оригиналом прямо в Hero.